Mantelzorg

Mantelzorg

bekijk de animatie

Tekstgrootte:
A A A
Lees voor:
Mantelzorg

Het lijkt zo vanzelfsprekend, zorgen voor familie en vrienden. We zien herkennen onszelf niet zo snel in de term ‘mantelzorg’. Toch kan het zorgen voor iemand anders, naast werk en andere taken, best zwaar zijn. Het is belangrijk om ook goed voor jezelf te zorgen en op tijd een grens te trekken. Veel mensen vinden dit lastig. Deze website kan je hierbij helpen. Je vindt er hulpmiddelen en informatie en kunt contact opnemen met een deskundige hulpverlener.

Ga bijvoorbeeld eens aan de slag met de zelfhulpmodule “Gezond Zorgen“. In deze zelfhulpmodule leer je om op eigen kracht weer balans te vinden in het zorgen voor anderen en zorgen voor jezelf. Je krijgt informatie, tips en oefeningen om overbelasting te herkennen, aan te pakken en te voorkomen.

Je zou je ook kunnen aanmelden voor onze online groep voor mantelzorgers. In deze groep vind je (h)erkenning en ondersteuning bij elkaar.

filmpjes

Stelling: Een pan soep voor de buren is ook mantelzorg

Stelling: Jij bent als mantelzorger onmisbaar

Stelling: Zorg voor gezonde mensen, is geen mantelzorg

Stelling: Je voelt je snel schuldig als mantelzorger

Stelling: Het is vanzelfsprekend mantelzorger te worden

Stelling: Mantelzorgers doen het liever alleen

Stelling: Een mantelzorger is snel overbelast

Mantelzorg: wat is het en wat komt er allemaal bij kijken?

tips


links