Programma samenstellenHieronder vind je het programmaformulier voor de cursus “Zelf actief aan de slag”. Let op: deze cursus gaat via het Online Dossier.Stap 1 van 7 - Doelen stellen14%Wil je als eerste doelen stellen, die je aan het einde van de cursus behaald wilt hebben?*JaNeeKlik hier voor "Mijn Doelen Stellen" (opent in een nieuw venster).Wil je te weten komen hoe je meer grip kunt krijgen op je financiën?*JaNeeKlik hier voor de financiële test (opent in een nieuw venster)Wil je meer weten over draagkracht en draaglast?*JaNeeDraagkracht: daarmee bedoelen we dat je leert wat jij aankunt. Draaglast: daarmee bedoelen we alles wat je op je schouders hebt liggen.Bekijk deze onderwerpen in je Mijn Online Plan:De weegschaal en de balans (informatie)De energiecirkel (opdracht)Het spinnenweb (opdracht)Wil je meer weten over opkomen voor jezelf?*JaNeeBekijk deze onderwerpen in je Mijn Online Plan:Vergroten van je sociale vaardigheden (informatie)Zelfobservatie assertiviteit (opdracht)Wil je meer weten over spanningsklachten en ontspanningsoefeningen?*JaNeeBekijk deze onderwerpen in je Mijn Online Plan:Lichamelijke reacties op spanningsvolle situaties (informatie)Spanningsbronnen opsporen (opdracht)Ontspanningsoefening (opdracht)Wil je meer weten over het belang van relaties en sociale contacten?*JaNeeBekijk deze onderwerpen in je Mijn Online Plan:Het belang van relaties en sociale contacten (informatie)De relatiecirkels (opdracht)Wil je dit programma aan jezelf mailen?*JaNeeVul hier je e-mailadres in.* Dit iframe bevat de vereiste logica om Ajax aangedreven Gravity Forms te verwerken.